ヨガ アハト
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はじめまして、Hisatoです。
医療従事者としてクリニックで働きながら、
ヨガインストラクターとして活動しています。
10年以上クリニックで治療に携わっていく中で、日ごろの
運動習慣とボディーイメージの大切さに気づきました。
身体動作の専門家として、ヨガを通じて皆様の心、カラダの
状態を自身で感じてもらい、腰痛、肩こり等の予防に
繋がればと思います。
クラスでお会いできることを楽しみにしています。